vendredi 26 juillet 2019

Lecture du visage – VI – La personnalité Métal: Le Visionnaire





Dans ce dernier mini-cours sur la lecture du visage selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise nous allons voir ensemble l’élément Métal.

Comme pour les autres éléments présentés tout au long de cette série d’articles je vous parlerai tout d’abord des traits du visage en lien avec cet élément puis de la personnalité Métal.

Je vous rappelle que tous les éléments sont présents en nous mais que nous avons en general un ou deux qui prédominent et qui façonnent notre façon d’être.

Chaque élément est porteur de qualités spécifiques mais également de “défauts” possibles lorsqu’il y a déséquilibre. Il est donc important d’en prendre conscience pour pouvoir effectuer les changements nécessaires.


LES TRAITS DU VISAGE

·     Grand nez (principal trait du visage associé à l’élément Métal). Plus le nez est long plus l’élément métal est présent. Le nez est relié à la notion de pouvoir et d’authorité. Un grand nez indique que ce sera important pour la personne d’accomplir, d’atteindre un certain niveau dans sa vie en fonction de ses critères de valeurs. Souvent, les personnes qui ont un grand nez atteignent un certain degré de pouvoir dans leur vie.

La personne a un grand besoin d’être fière de son travail, de ce qu’elle a accompli, de se respecter et de se sentir respectée par les autres.

Sur un autre plan, cela indique l’importance de l’impact de la relation que la personne a eu avec son père, qu’elle soit positive ou négative.



·     Pommettes saillantes
Les joues indiquent la capacité à s’affirmer par la parole, à donner des conseils ou des ordres, à dire ce qui doit être dit.



·     Bas de joues creusé ou rides verticales sur cette partie du visage


·     Sourcils courbés et haut placés. Cela indique un gout très sûr ainsi qu’une grande exigence pour soi et les autres.



·     Paupières supérieurs bien visibles quand les yeux sont ouverts.
C’est le signe d’une personne hyper-sensible qui, lorsqu’elle vit des temps difficiles aura tendance à garder ses problèmes pour elle-même. 




·     Espace important entre les traits du visage

·     Traits fins et symétriques

·     Ossature fine (poignets et chevilles très fines)

·  Métabolisme rapide (naturellement mince mais certaines personnalités métal peuvent également être en surpoids)

·     Port élégant et gracieux




LA PERSONNALITE METAL


L’archétype qui correspond à l‘énergie Métal est Le Visionnaire.  C’est celui qui prend de la hauteur pour repérer ce qui est véritablement important et qui incite les autres à évoluer.

Dans la nature l’élément Métal est associé au ciel et aux Cieux.




La personnalité Métal a un niveau de conscience supérieur à la plupart des gens. Cela ne signifie pas qu’elle soit supérieure aux autres mais qu’elle a cette capacité à prendre suffisament de recul pour avoir une vision plus complète des situations.

Un autre archétype est associé à l’élément Métal: Le Roi ou Le Père:  2 termes associés à l’autorité et le pouvoir.  La personnalité Métal a un grand sens des responsabilités, ce qui la  rend très consciencieuse et soigneuse dans son travail. 

Il y a une recherche permanente de qualité, voire du perfectionnisme, dans tout ce qu’elle entreprend. L’inconvénient est que cela nourrit un critique intérieur très fort et très présent.

Il en découle une immense peur de faire des erreurs, de ne pas être à la hauteur.  Cela peut être une cause de stress énorme.

La beauté est un thème important pour la personnalité Métal. Elle a souvent un sens esthétique naturel. Cela peut se traduire dans la façon de s’habiller, de décorer sa maison ou de proposer de belles expériences aux autres. Elle est très consciente de l’importance du détail pour créer l’harmonie. C’est le genre de personne qui remarquera le tableau légèrement de travers sur un mur alors que personne d’autre n’y aura prêté attention.




La personnalité Métal est en général très courtoise. Elle attache une grande importance aux bonnes manières et se montrera charmante dans son accueil pour que vous vous sentiez à l’aise.

Si vous voulez évitez de stresser votre hôtesse Métal évitez de toucher et de déplacer les objets. 

Pour elle il est très important que chaque objet soit à sa juste place. Si en admirant une jolie sculpture posée sur une étagère vous la prenez et en la reposant vous la déplacez légèrement sans même vous en rendre compte, votre hôtesse immanquablement remarquera tout de suite que les 2 cm plus à droite détruisent l’harmonie soigneusement étudiée entre cet objet et le vase qui lui fait face. 

Elle ne vous dira rien mais dès que vous aurez le dos tourné, rectifiera la position en poussant un grand soupir de soulagement.


Les personnes ayant une personnalité Métal sont hyper-sensibles. Elles sont affectées physiquement par l’énergie qui les entoure. C’est pourquoi, très souvent, en fin de journée, ces personnes ont besoin d’être seule pour récupérer. Elles ont tendance à se reprocher ce besoin en l’interprétant comme une faiblesse de leur part.  

Le fait est que, tout simplement, elles captent beaucoup plus d’informations que la plupart des gens.

Tous les éléments ont une forme de sensibilité mais les personnalités Feu, Métal et Eau ont chacune à leur façon une sensibilité exarcerbée.

Quand la personnalité Métal se sent envahie par ce qui l’entoure, son énergie a tendance à quitter son corps. Elle n’est pas pleinement dans son corps pour éviter de ressentir tout ce qui se passe autour d’elle.




Pour les personnalités Métal, comme pour les personnalité Feu c’est très important d’apprendre des façons de renforcer leur frontières énergétiques et de “nettoyer” de leur champ énergétique ce qui ne leur appartient pas. 

La personnalité Métal est souvent identifiée comme étant l’hôte ou l’hôtesse parfaite. Une des raisons pour cela, en dehors de leur côté charmant et gracieux et leur désir de tout faire parfaitement, est qu’elle “lit” l’énergie de ses convives et dans son désir que tout soit parfait pour l’autre elle s’adaptera spontanément aux vibrations de l’autre pour qu’il se sente à l’aise et bien accueilli.

Ainsi, toute la journée, en fonction des personnes qu’elle rencontre elle change sa propre  vibration pour s’adapter à ce qui se passe autour d’elle. C’est pourquoi en fin de journée elle est épuisée et des moments de solitude lui sont indispensables pour retrouver sa propre vibration.




Cette attention portée à comment les autres se sentent peut aller trop loin et elle a tendance à faire passer les besoins des autres avant les siens et se privera pour faire plaisir à l’autre.

Cette stratégie inconsciente a une composante d’auto-préservation. En effet, si vous avez une personnalité Métal et que la personne à qui vous parlez est en stress vous allez vous imprégner de tout ce stress.

Ce côté hypersensible de la personnalité Métal peut engendrer de l’hyper-vigilance afin d’anticiper tout stresseur pour pouvoir y faire face. Cela peut les rendre très anxieux et tendus. A l’extrême cela peut déboucher sur des Troubles Obsessionnels Compulsifs.

Nous avons vu plus haut qu’elle a un critique intérieur très actif. Cela signifie également qu’elle est très sensible aux critiques des autres. Si vous devez lui faire une critique constructive pour lui indiquer qu’elle a fait une erreur prenez des gants de velours et commencez par la complimenter sur ce qu’elle a fait de bien et juste en passant mentionnez ce que vous aimeriez qu’elle modifie.

Ce côté critique et perfectionniste peut avoir un impact négative dans ses relations car à l’extrême elle peut voir la petite bête dans tout ce que vous faîtes et vous le faire savoir. Elle attend la perfection de vous également! Ainsi, lorsque l’énergie Métal est déséquilibrée elle est perçue comme étant trop contrôlante et maniaque.




Pourtant la personnalité Métal en général n’a aucun désir de contrôler l’autre mais elle attache une telle importance à ce que tout soit parfait que ce soit pour elle, pour ce que vous faîtes qu’elle se sent comme “obligée” pour votre bien de vous dire ce qui ne va pas dans votre travail. 


La notion de qualité est très importante pour la personnalité Métal: qualité du travail fourni mais aussi qualité de sa vie. Les notions de sens de sa vie, de mission de vie et d’authenticité sont très importantes pour elle.

Il en découle qu’un travail purement rémunérateur qu’on garde uniquement pour avoir la sécurité de la feuille de paie en fin de mois ne lui convient pas.

Elle a besoin de sentir que ce qu’elle fait a de la valeur, que c’est sa mission et qu’elle est à sa juste place.

De la même façon elle a besoin de relations authentiques, de conversations sur des sujets profonds. Avec cette exigence de qualité, son cercle d’amis est en général assez restreint.

Souvent la personnalité Métal s’impliquera à fond dans des actions humanitaires. La souffrance des autres la touche profondément.




Cet idéal de perfection inhérent à la personnalité Métal peut lui causer de grandes souffrances. Elle veut être parfaite et contribuer à rendre le monde parfait. Le problème c’est que rien n’est jamais assez bien pour elle.

Elle a souvent des problèmes d’estime de soi et tend à se dévaloriser. Parfois cela bloque son action et elle procrastine car ne ne sent sent pas à la hauteur de cet idéal de qualité dans tout ce qu’elle entreprend. Il lui est difficile de ressentir une saine fierté pour ce qu’elle a accompli.

La croyance limitante à transformer pour l’élément Métal est celle ne ne pas être assez bien, assez bon. Ce sont des personnes qui entreprendront une multitude de formations en ayant toujours la sensation de ne pas savoir assez, de ne pas être à la hauteur.


L’émotion positive associée à l’élément Métal est la Gratitude.
Elle ressent une immense gratitude pour les instants de beauté dans sa vie: la beauté du coucher de soleil sur la mer, une délicate attention d’un proche à son égard etc…  Elle apprécie à sa juste valeur ces précieux petits moments d’harmonie, de bonté, de beauté. 




L’émotion négative de l’élément Métal est la douleur profonde liée à un sentiment de perte, de vide, de manque. La personnalité Métal ressent fréquemment un sentiment de manque et de vide dans sa vie, qu’elle n’est pas assez bien.

Faire le deuil d’une personne ou d’une relation est un processus tout particulièrement long et difficile pour la personnalité Métal.  Cela peut lui prendre des années.

Elle a tendance à regarder en arrière avec regret et à se reprocher de ne pas avoir fait ou dit ceci ou cela. Elle peut ainsi se focaliser sur ses propres manques, sur sa douleur et ses regrets.




Pour évoluer et s’épanouir il est important pour la personnalité Métal de prendre conscience de ces aspects de sa personnalité et que chaque deuil, chaque rupture, chaque situation “imparfaite” lui permet de grandir et de s’enrichir intérieurement. Il y a une justesse et une richesse dans ce qu’elle a tendance à juger comme l’imperfection des choses, des humains et de la vie.


La personnalité Métal en terme de carrière : tous les métiers qui demandent de la précision, le souci du détail: acupuncteur, chirurgien, graphistes, décorateur d’intérieur, comptable, etc.
Egalement, elle a une capacité naturelle à travailler avec l’énergétique puisqu’elle ressent de façon très précise l’énergie des autres. Bien sûr cela lui demande tout d’abord d’apprendre à gérer sa propre énergie.

En terme de santé, les poumons, le gros intestin et la peau sont reliés à l’élément Métal. Les personnes Métal ont souvent ont souvent une hypersensibilité environnementale ou alimentaire ou des allergies. Les maladies auto-immunes sont souvent liées à l’élément Métal. Lorsque le Métal est en déséquilibre à cause d’un stress trop important, le corps peut réagir et les organes reliés à l’élément Métal sont touches en premier.

En terme de vocation: leur vocation est d'aller dans le monde et de créer de la beauté pour inspirer et amener les autres à vivre le meilleur d’eux-mêmes. La personnalité Métal a besoin de toujours s’améliorer et d’évoluer et elle incite les autres à faire de même.





Nous avons maintenant fait le tour des 5 différentes personnalités.

Avez-vous repéré vos principaux éléments? Avez-vous mieux compris votre fonctionnement et ceux des personnes qui vous entourent? Avez-vous une vision plus clair sur ce que vous pouvez faire pour maintenir un bon équilibre dans votre vie?

Dites-moi dans vos commentaires si cette série d’articles vous a été utile. Je suis très curieuse de savoir ce que vous avez découvert sur vous-même (ou vos proches). Alors prenez vos plumes et laissez moi des commentaires. J’adore vous lire!


jeudi 18 juillet 2019

La lecture du visage selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise - I



Origine


La Médecine Traditionnelle Chinoise fait partie des plus anciens système de soin répertoriés et encore utilisés de nos jours. C'est d'ailleurs très difficile de dater ses origines. 

Certains pensent qu'elle remonte à la période pré-impériale dite des Trois Dynasties (San Dai) il y a plus de 3000 ans, d'autres affirment que les prémisses de la médecine traditionnelle chinoise sont repérables dans la période entre 1000 et 500 avant J.C. 

Quoiqu'il en soit, ce que l'on peut dire c'est qu'elle bénéficie de très nombreuses années de recherche, d'expérimentation, d'évolution et suffisamment de recul pour juger de son efficacité. 

La lecture du visage est une branche ancienne de la médecine chinoise et était utilisé au départ comme outil de diagnostic.

Les premiers médecins chinois avaient en effet repéré que différents traits et parties de notre visage sont en lien avec des organes bien spécifiques et ainsi donnes des indications sur notre état de santé et certaines conditions spécifiques. En regardant le visage d'une personne il leur était possible de diagnostiquer l'état des reins, du foie etc...

Ils se sont rapidement aperçus que non seulement le visage leur donnait des indications sur la santé de la personne mais également sur sa personnalité.

Ainsi, la forme du front, du nez, du menton et des autres traits et spécificités du visage permettent de savoir comment cette personne aura tendance à penser, à se sentir et à se comporter. Le visage renseigne également sur ce que nous sommes venus apprendre et expérimenter dans notre vie et quels sont nos défis et nos atouts. 

Il y a des milliers d'années, en Chine, ces premiers médecins ont commencé à utiliser la "lecture du visage" pour guider les gens dans leur vie. Ils étaient en quelque sorte les premiers coaches et thérapeutes. 

Les personnes venaient les voir pour recevoir une aide dans leurs affaires, pour choisir un époux/épouse, pour avoir des relations harmonieuses et pour mieux comprendre leurs propres comportements. 



Principes de base


La médecine traditionnelle chinoise s'est développée au fil des siècles par l'observation de la nature et des cycles de la vie.

Ainsi ces anciens chinois étudièrent le cycle de vie des animaux, des plantes et des humains. Ils ont longuement observé le cycle des saisons et des différentes phases d'une journée. Ils ont ainsi repéré la façon cyclique dont l'énergie de vie circule et ils l'ont représenté sous la forme d'un cercle. 



En observant ces différents cycles, ils ont remarqué à la fois les différences mais également les analogies entre les différents cycles.

Ainsi les saisons sont différentes les unes des autres: l'hiver, le printemps, l'été et l'automne ont chacun leurs propres spécificités.

La même chose s'applique aux différents moments de la journée: l'énergie de la nuit est différente de celle du matin qui elle-même ne ressemble pas à celle du milieu de la journée ou de l'après-midi. 

Tout comme les saisons se succèdent immuablement chaque année, une journée est toujours constituée des mêmes phases qui rythme son cycle: matin - midi - après-midi - soir et nuit. 

Le cycle de la vie humaine a également des étapes incontournables. Tout démarre à la conception puis à la naissance pour aller jusqu'à la mort en passant par les étapes de l'enfance, de la jeunesse, de la maturité et de la vieillesse. 

Chaque étape de chaque cycle a une énergie bien spécifique, différente de la phase qui la précède ou qui la suit.

Les anciens chinois ont identifié 5 étapes inhérentes à tout cycles, chacune ayant sa propre énergie. Ils ont appelé ces phases les 5 éléments.

Les 5 éléments


Les 5 éléments sont donc les 5 phases d'un cycle. Ils décrivent la qualité de l'énergie à un stade du cycle. 

Ces éléments sont l'Eau, le Bois, le Feu, la Terre et le Métal. 






L’ELEMENT EAU

L' élément Eau est associé à :

  • l'hiver
  • la nuit
  • la période avant la naissance et après la mort



L'hiver est la période de l'année où les nuits sont les plus longues. La lumière est moins présente. Il fait plus froid. Les animaux hibernent. La nature est silencieuse. Nous avons besoin de dormir plus longtemps. Nous préférons rester à l'intérieur. 

La nuit correspond (en général!) au moment où nous dormons. Nous ne sommes pas dans notre état de conscience normale: nous sommes dans le monde des rêves. 

Cet élément correspond également à la période avant la naissance et après la mort. Les anciens pensaient que nous venons d'un endroit mystérieux et sombre que personne ne connaît vraiment. C'est là où nous nous trouvons avant de naître et c'est l'endroit où nous nous rendons à notre dernier souffle. 


L’ELEMENT BOIS

L' élément Bois est associé :
  • au printemps
  • au matin
  • à l'enfance




Le printemps est le moment où la nature se réveille.  La sève circule avec vigueur dans les arbres qui se couvrent de bourgeons puis de fleurs. L'herbe pousse, les graines ont germées et leur pousses sortent de terre, les premières fleurs du printemps sortent de leur bulbes et s'épanouissent.

On est  parcouru par un élan vers la vie qui nous incite au renouveau, à l'optimisme. On ressent un regain d'énergie, d'espoir qui nous pousse à sortir de chez nous. Tout nous paraît possible.

Cette énergie Bois est aussi celle du matin après une bonne nuit de sommeil, alors que nous avons pris notre petit déjeuner et sommes impatients de commencer notre journée.

Cet élément est également associé à la petite enfance, à cette période de la vie où l'enfant court partout avec une énergie impressionnante sous l'oeil amusé des adultes qui se disent "Oh, j'aimerais bien avoir son énergie!" 


L’ELEMENT FEU

Nous passons ensuite au Feu qui est associé à:
  • l'été
  • l'heure de midi
  • la fleur de l'âge



L'élément Feu est associé à l'été: les journées sont longues, le soleil brille, la nuit tombe tard et nous rafraichît de la chaleur de la journée. La période est propice pour faire la fête et s'amuser. 

C'est le moment où le soleil est à son zénith, à midi en terme d'heure de la journée. Vous avez encore beaucoup d'énergie à votre disposition pour entreprendre de nombreuses activités. 

Dans la vie de l'humain, le Feu correspond à ce que l'on nomme la force ou la fleur de l'âge: la fin de l'adolescence quand votre croissance est terminée jusqu'à l'orée de vos 30 ans. C'est le jeune adulte qui part à la conquête du monde, à la recherche de l'amour et d'expériences excitantes en mordant la vie à pleine dents.


L’ELEMENT TERRE

L' élément Terre est relié  :
  • au début de l'automne
  • à l'après-midi
  • à l'âge mûr



L'élément Terre est associé au début de l'automne où, traditionnellement, les moissons étaient terminées et les récoltes rentrées. Les moments de du labeur du printemps et de l'été pour semer puis récolter sont derrière nous. Nous n'avons plus besoin de travailler aussi dur. Nos efforts ont portés leur fruits: il y a maintenant de la nourriture pour toute la famille. Nous pouvons nous détendre et profiter de la bonne nourriture. 

Cet élément est également relié au début de l'après-midi. C'est le moment où vous venez de terminer votre repas, votre estomac est plein et vous n'avez pas beaucoup d'énergie.  Vous recherchez du calme et de la tranquillité. Une petite sieste serait d'ailleurs la bienvenue ou du moins une activité dans le calme sans avoir à se presser. 

La Terre est associée à l'âge mûr. Vous avez déjà réalisé un certain nombre de vos projets. Vous avez probablement évolué au sein de votre entreprise, dans votre carrière.

Vous avez peut être fondé une famille, fini de rembourser le prêt de la maison et vous voulez maintenant profiter de la vie. Vous vous sentez moins motivé par l'action.



L’ELEMENT METAL

L' élément Métal est relié à:
  • la fin de l'automne
  • la soirée
  • la vieillesse



Le Métal est associé à la fin de l'automne lorsque les arbres ont perdu toutes leurs feuilles.

Historiquement, c'était la période où l'on pensait à faire des stocks de nourriture pour l'hiver. 

Il correspond à la soirée, le moment où on s'apprête à rentrer chez soi après son travail ou son activité pour se reposer. 

Il est en lien avec la vieillesse: cette dernière phase de la vie où nous devenons conscients du caractère précieux de chaque moment. Nous savons que nous arrivons vers la fin du voyage et nous essayons de nous imprégniez des moindres détails.




Voici donc un bref aperçu de l'énergie des 5 éléments. Nous avons tous en nous ces 5 éléments en quantité variées. Les traits de notre visage indiquent notre ou nos élément(s) dominant(s) dans notre personnalité et c'est là où cela devient passionnant.


Quel est l'intérêt de la lecture du visage?


Le concept qui sous-tend la lecture du visage est que nous sommes tous nés avec une nature unique, parfaite et juste pour ce que notre âme a choisi d'expérimenter et d'apprendre dans cette vie. 

Or, dès notre naissance et durant toute notre enfance, nous commençons à percevoir et à recevoir des messages, des attentes, des jugements venant du monde qui nous entoure: nos parents, nos enseignants, nos paires et de la société en général. 

Malheureusement, trop souvent, ces messages consistent à nous faire croire que nous devrions être et agir de façon différente de ce que notre nature nous dicte. 

Le message implicite que nous percevons est que nous serons aimé d'avantage si nous sommes plus conforme au désir des autres. Le besoin d'amour et de reconnaissance faisant partie de nos besoins fondamentaux nous commençons petit à petit à nous couper de notre nature profonde. 

Ce cheminement insidieux qui nous éloigne de nous-mêmes crée un malaise dans notre vie, pouvant débouche sur de la dépression et des maladies liées au stress d'essayer d'être quelqu'un d'autre.

Nombreux sont celles et ceux qui, à un moment de leur vie, se pose des questions existentielles telles que : qui suis-je vraiment? Qu'est-ce que je veux faire de ma vie? Comment puis-je vivre en accord avec moi-même? Qu'est-ce que je suis venu faire sur cette terre?

Dans mon métier de thérapeute et d'accompagnante vers l'épanouissement de l'être, j'utilise de nombreuses méthodes pour aider les personnes qui viennent me voir avec ces questions. 

En parallèle des techniques d'énergétique et de psycho-énergétique que j'utilise en thérapie, je m'intéresse également à tout ce qui permet d'arriver à une profonde et authentique connaissance de soi. 

En effet, la connaissance de soi est selon moi une étape indispensable pour s'épanouir d'où mon intérêt pour les outils qui vont dans ce sens. Ceux qui me connaissent savent que j'utilise volontiers l'astrologie et la numérologie dans cet esprit. 

Il y a quelque temps le "hasard" m'a amené à écouter un webinaire donné par Jean Haner, une experte américaine reconnue dans l'art de la lecture du visage. En me basant sur mon propre visage et ceux de personnes que je connais bien j'ai été bluffée par la justesse des informations transmises. Je n'ai pas hésité une seconde à m'inscrire à sa formation en ligne et cela a été une expérience fascinante par la richesse et la profondeur de son enseignement.  





J'ai particulièrement apprécié la démarche de Jean Haner tout en subtilité, dont l'objectif est de nous apprendre à nous (re)connaître, à nous apprécier et à nous accepter tels que nous sommes. 

La lecture du visage nous permet de repérer nos forces, de prendre conscience de nos automatismes. L'acceptation de notre spécificité, de cet assemblage énergétique unique d'atouts et de difficultés (les 2 côtés de la médaille) est ce qui nous permet d'évoluer en conscience et de vivre une vie plus épanouie parce qu'en accord avec qui nous sommes. 

D'autre part, apprendre à lire le visage de l'autre permet de prendre conscience de sa différence et d'arrêter de s'attendre à ce qu'il réagisse comme vous

Pour reprendre les mots de Jean Haner " plus vous apprenez à vous aimer et à vous accepter, moins vous tomberez dans le piège des aspects négatifs de votre assemblage énergétique et plus vous en exprimerez les aspects positifs. Vous serez de plus en plus fidèle à vous-même et de plus en plus équilibré."



Dans de prochains articles je passerai en revue chacune des  5 personnalités.  Cela vous permettra de reconnaître l'élément ou les éléments dominant de votre propre personnalité et ce que cela implique dans votre façon d'être et vos besoins à respecter. 

Vous pourrez également repérer sur le visage de vos proches les dominantes ce qui vous aidera à mieux les comprendre.