Le géranium rosat : l’ami de votre peau pour cet été

L’été est là !

Cette période estivale rime souvent avec vacances ou tout simplement une envie de sortir plus de chez soi pour profiter du soleil et de ces longues journées.

La chaleur et le soleil ont de multiples bienfaits mais ils peuvent également agresser votre peau, notamment si elle est sensible !



D'autre part, les moustiques et autres insectes aussi sympathiques sont également de sortie et bien actifs durant cette période!

L'huile essentielle de géranium rosat est un allié de choix pour une peau saine et confortable.

Son huile essentielle est souvent utilisée dans les soins pour le visage et son hydrolat permet de fabriquer des sprays bienfaisants.

Les produits chimiques et parfums synthétiques ajoutés dans la plupart des produits pour la peau perturbent notre système immunitaire et notre équilibre hormonal. Je préfère donc les éviter et quand j’ai un peu de temps je prépare mes propres produits.

Je vous livre ici quelques une de mes recettes préférées que vous pouvez adapter en fonction de vos préférences.

Gel fraîcheur pour le visage

L’été, j’ai une préférence pour une texture gel mais selon vos envies (et les saisons) vous pouvez varier la proportion entre huile et gel d’aloe vera.

Dans un flacon de 10 ou 30 ml :

·     Mettez ¼ d’huile végétale de votre choix (bio) : argan, amande douce, noisette, avocat etc…

·     Versez quelques gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat.

·     Secouez pour bien mélanger.

·     Rajoutez du gel d’aloe vera jusqu’à remplir votre flacon.

·     Secouez longuement le tout et voilà ! Votre soin du visage est prêt à l’emploi.

Quand il fait vraiment chaud, je mets mon produit au réfrigérateur. 

D’une part cela aide à le conserver un peu plus longtemps (il n’y a pas de conservateur dans ce mélange donc je vous conseille de préparer ce mélange en petite quantité). 

D’autre part, c'est tellement agréable quand je mets ce produit tout frais sur ma peau.

Sprays fraîcheur :

Lorsque la chaleur est au rendez-vous il est important de se rafraîchir régulièrement pour éviter les « coups de chaud » et les inconvénients d’un excès de chaleur.

Pour plus d’information à ce sujet vous pouvez  également consulter cet article https://myriamcurran.blogspot.com/2017/07/comment-passer-un-bel-ete-si-vous-etes.html

Un moyen très agréable et simple consiste à mélanger dans un vaporisateur quelques hydrolats pour vous rafraichir le visage et le corps.

Spay d’hydrolats de géranium et de fleur d’églantier

·     Choisissez un vaporisateur de 30 ml pour pouvoir l’emporter partout avec vous.

Les hydrolats ne contiennent pas de conservateur donc le mieux est de faire un nouveau mélange après quelques semaines (3 semaines par exemple).

·     Versez à part égale l’hydrolat de géranium rosat et celui d’églantier dans un vaporisateur.

·     Mélangez… et c’est prêt.

Tout comme pour le soin mentionné plus haut, vous pouvez mettre ce mélange d’hydrolats au réfrigérateur. Il n’est sera que plus rafraîchissant.

Les molécules contenues dans les hydrolats ont un effet non seulement sur la santé de la peau mais également sur l’humeur. Ce mélange permet de se sentir plus détendu et optimiste.

Quelques variantes pour les grosses chaleurs :

Si vous passez de longues heures sur la plage voici quelques mélanges que vous pouvez vaporiser sur tout votre corps.

Spray d’hydrolats de Géranium rosat et de Menthe poivrée

Dans un vaporisateur de 60 ml mélangez 45 ml d’hydrolat de Menthe Poivrée et 15 ml d’hydrolat de Géranium rosat. Mélangez… c’est prêt.

Spray d’hydrolats de Menthe Poivrée et de Lavande

Dans un vaporisateur de 60 ml mélangez 30 ml d’hydrolat de Menthe Poivrée et 30 ml d’hydrolat de Géranium rosat.

Un autre avantage de ces mélanges est que le géranium rosat et la menthe poivrée ont une odeur qui repousse les insectes.

Baume pour soulager les piqûres d’insectes

Ingrédients :

·     30 g de cire d’abeille (Cera alba)

·     90 ml d’huile de Jojoba (Simmondsia chinensis)

·     20 gouttes d’HE de Menthe poivrée (Mentha piperita)

·     24 g de Géranium (Pelargonium asperum)

·     10 g d’HE d’Hélichryse italienne (Hélichrysum italicum)

·     14 g d’HE d’Eucalyptus globulus

Préparation :

·     Prenez une tasse à mesurer en Pyrex et mettez la dans une casserole remplie à ¼ d’eau bouillante.

·     Mettez la cire d’abeille dans votre tasse en Pyrex et laisser fondre.

·     Ajoutez l’huile de jojoba

·     Retirez la tasse et ajouter les huiles essentielles en les mélangeant avec une cuillère.

·     Versez ce mélange dans 4 pots de 30 ml. Vous avez ainsi une réserve pour toute la famille.

Si vous vous faîtes piquer par un moustique prenez un peu de ce baume et masser la zone de la piqûre. Cela aidera à calmer l’inflammation et les démangeaisons et accélérera le processus de guérison de votre peau.

Si vous n’avez pas d’huile essentielle d’Hélichryse italienne (qui est une HE extraordinaire contre les bleus, les contusions et tout choc mais un peu chère) vous pouvez la remplacer par l’HE de Lavande officinale qui aidera à calmer les irritations.

Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter un bel été !