Les huiles essentielles qui apaisent - II - La Fleur d'Oranger (Néroli)

Vous êtes stressé(e), agité(e), nerveuse, déprimé(e) ?

Votre entourage se plaint (ou souffre en silence) de votre  irritabilité ?

Vous êtes un yoyo émotionnel?

Vous êtes hyper-sensible et déstabilisé(e) par votre environnement ?

Vous êtes constamment sous pression, tendu(e), surmené(e) ?

Vous avez du mal à vous endormir et vos nuits sont agitées ?

Vous vivez un choc émotionnel et/ou des événements déstabilisants ?

Pour toutes ces problématiques et bien d’autres il existe une solution anti-stress naturelle, douce et délicieuse : La Fleur d’Oranger

Dans cet article je vais vous parler de l’huile essentielle de Néroli qui est issue de la distillation des fleurs d’oranger.

Propriétés de l’huile essentielle de Néroli:

• Antibactérienne
• Anti-inflammatoire
• Anti-dépressive
• Neurotonique
• Rééquilibrante 

Indications principales :

• Troubles mineurs du sommeil (adultes et enfants)
• Hypersensibilité
• Hyper-réactivité, hyper-émotivité, irritabilité
• Stress, nervosité, agitation
• Angoisse
• Surmenage
• Chocs émotionnels, évènements difficiles
• Déprime saisonnière

Elle aide également lorsqu’on se sent piégé dans des situations sans issue en redonnant vitalité, courage et confiance en soi.

Au niveau énergétique elle nettoie l’ensemble des chakras et leur donne de la vitalité.

Elle est notamment en affinité avec le 2^ème chakra et permet de retrouver la joie.

Comment l'utiliser?

Le mode olfactif en respiration est le mode d’utilisation prévilégié.

D'une part, c’est le mode qui permet une action très rapide au niveau des émotions. D’autre part c’est une huile essentielle onéreuse étant donné qu’il faut environ 1 tonne de fleurs d’oranger pour récolter 1 litre d’huile essentielle.  

On ne l’utilise donc pas en diffusion tout simplement pour une question de coût.

Quelques suggestions d'utilisation :

• Vous pouvez bien-sûr la respirer directement à partir du flacon ouvert.

• Mettre une goutte sur une touche à sentir (ou un bout de coton tige) et respirer lentement et profondément pendant  un minimum de 2 à 3 minutes.

• Prenez un petit flacon en verre coloré de 5 ou 10 ml.

• Remplissez le de gros sel (non raffiné comme le sel de Guérande).

• Versez 2 ou 3 gouttes d’HE de Néroli. Refermez le flacon et secouez-le bien pour que l’HE se répartisse uniformément.

• Mettez dans votre sac ou dans votre poche et respirez dès que vous sentez le stress monté.

• Si on veut l’utiliser en application cutanée on peut mettre une goutte au niveau du pli interne du poignet et respirer le parfum qui se dégage.

Dans le prochain article je vous parlerai de l’hydrolat de Fleur d’oranger plus connu sous le nom d’eau de fleur d’oranger.

En attendant postez vos commentaires et le résultat de vos expériences sur le blog!

Portez-vous bien !